<< 泥棒! | main | 出勤前釣行!! >>

ダイエットにご用心!!

 最近、Oggiのお客様は、なぜか??ダイエットに成功されてる方が続出!!

アラフォーになってから、緩やかに増加し続けているtakuにはうらやましい限りです。

が、皆さん!!急激なダイエットには、くれぐれもご注意ください!
ダイエットを成功された方の中には、体と一緒に髪も、細く(薄く)なった方が数名いらっしゃいます。

髪の毛って、本当にデリケートなんです。
抗がん剤で髪が抜けるのは有名ですが、風邪の時に病院で処方される抗生物質でも抜けます。
寝不足が続いても抜けるし・・・。
体に悪い急激なダイエットをしても髪は抜けます!!

以前、毛髪理論の講師の方が、「たんぱく質を一切とらないとして、一番初めに体に出る変化は髪が細くなる事です」と言ってました。

髪ってデリケートでしょ!?

皆さん!急激な食事制限に偏ったダイエットはやめましょう!髪だけならまだ良いけど、体まで壊したら意味ないですよ!


美容室Oggiのwebサイトへ
| 美容室 Oggi hair design studio | 16:59 | comments(3) | この記事のURL |
Comment
先日のビューティーコロシアムでの芸能人ダイエットに影響を受けて
ダイエットに励む人が増えるでしょうね〜
その中の一人になりつつありますが・・・(^ ^ゞ
でも運動第一な気がします。
2010/10/09 8:19 AM, from Sharara
コメント失礼します。

初めまして、ヘアスタイルナビ編集部と申します。
■ヘアスタイルナビゲーター
http://www.hairstyle-navi.net

当サイトは美容室検索ポータルサイトです。
この度新コンテンツとして、美容室・スタイリストのブログランキングを
開設しましたので参加登録のお願いに参りました。
もちろんブログランキングへの参加は無料です。
■美容室・スタイリストブログナビゲーター
http://www.hairstyle-navi.net/blog/

まだコンテンツ開設直後ということで、登録サイト数は少ないですが、
今後は貴サイトへのOUTカウントを返せるように宣伝をしていきます。

もしご興味をお持ち頂けましたら参加登録して頂けると幸いです。
貴サイトのご参加を心よりお待ちしております。

※ご不要でしたら、お手数お掛けいたしますが、コメント削除をお願い致します。
2010/10/11 3:29 PM, from ヘアスタイルナビ編集部
shararaさんコメントありがとうございます。

私も、今までの経験(元エステティシャンandボクサー)で、痩身は適度の食事制限と運動が一番効果的だと、思います。過度の食事制限や高額なダイエットサプリor食品では、止めた時にリバウンドが必ずやってきます。
運動して、筋力をつけるとカロリーの消費量がUPしますので、少しの食事制限で効果があがります。

また、運動によるダイエットをされる場合、体重だけじゃなく各部のサイズも測定すると、よいと思います。
運動すると、脂肪を燃焼して、筋肉が増加しますので、体重に結果が出にくい場合があるからです。ですが、大事なのは、重さじゃなくって、サイズです。
美しいプロポーションは健康的な体が必要不可欠です。
2010/10/14 2:34 PM, from taku









Trackback
url: トラックバック機能は終了しました。

10
--
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
--
>>
<<
--

美容室Oggiのwebサイトはコチラ

New entries
Categories
Archives
Recent comment
Mobile
qrcode
Links
Profile