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もうすぐ1年生!

 こんにちは、ショートヘアーの藤田です。

 もう、春ですね今朝、福岡でソメイヨシノが開花と言っていました

まだ、3月中旬なのに早いですよね・・・

早く花見をしないといけません


4月になったら、うちの長男も小学1年生です

朝、起きれるか・・・保育園の友達が一人もいないので友達はできるかな・・・

アトピーもあるのでいじめられないかな・・・など・・・

私にとっても初めてのことなので、心配です

最近は花粉の季節のせいかアトピーが酷くなってきました

私は、薬には頼りたくない派なので、最近は、食事をしっかり見直そう

と思い、いろいろとやっています

今までもけっこう食事には気をつけていましたが、やり方が中途半端だったんだなと

反省しています

ここ最近は、野菜は七山産の減農薬の野菜、旬の野菜、

お米も減農薬のお米に玄米を混ぜ、

料理に油はなるべく使わない(使う時はオリーブオイル)

調味料のお醤油、みりん、料理酒は国産無添加、

味噌も体にいい塩を使ってあるお味噌・・・などなど

今は飽食の時代ですが、無添加のもの、無農薬のものを近所のスーパーなどで

手に入れるのは大変です


我が家は粗食まではありませんが・・・

家族は、「あーから揚げたべたーい」と若干不満そう


でも1年生までのこりわずか!!!

少しでも改善できるように頑張ります


私も、卒園式、入学式用に髪切りました
いかがでしょうか?

また短く切りました

みなさんも春にイメチェンいかがですか?








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